灰指甲的日常保健护理方法
文章来源：郑州肤康中医皮肤病医院
发布时间：2015-11-17 14:36
灰指甲又叫甲癣，是一种比较常见的指甲疾病，不仅会影响美观，还会对患者的身体有损害，很多人都是在不知道的情况下患上该病，自己都不知道因为什么原因，治疗起来也就比较麻烦。下面郑州肤康皮肤病医院的医师就为大家详细的讲解下起灰指甲的日常保健护理方法。
1、早发现早治疗
真菌感染早期，在甲板上出现白色或污黄色的小点、小片，指甲变色失去原有光泽，表面出现凹陷时，应及早就医。在医师的指导下使用能透过甲板扩散到甲床的外用治疗药，如5%盐酸阿莫罗芬甲搽剂，每周只需用药快速。
2、家庭内部环境保持
保持环境清洁干燥，预防潮湿经常开窗通风，空气对流，降低室内湿度。同时要积极治疗手足癣、体癣及股癣，这是预防指/趾甲癣的较佳措施。做好消毒隔离工作。在日常牛活中，注意个人卫生养成，毛巾、拖鞋、脸盆等个人卫生用品应专人专用，定期进行消毒，避免与家人交叉使用。尽量避免去卫生条件差的公共澡堂或浴足堂，以免被传染。灰指甲的家庭护理方法。
3、尽量少进行美甲
因为在美甲的过程中，要用锉刀挫薄真甲，然后再籽‘仿真甲“粘贴上去，挫甲会损伤真甲的表层，同时也给真菌的入侵提供了便捷的途径。因此，年青爱美的女士在接受外观美丽的”仿真甲“时，应考虑到是否会对自己的指甲造成伤害。
二、指甲日常保健
对于这灰指甲这种顽固性的慢性皮肤病，单单靠治疗还是不够，医生们建议日常还需要进行一定的保健才能将病有效治好。
那么，日常要如何保健才算是有效呢?
1、避免搔抓，防止继发感染。
2、保持皮肤干燥卫生、勤换鞋袜、用具消毒。
3、美甲前要涂上指甲底油。涂彩色指甲油之前一定要加一层底油，可避免指甲变脆，减少指甲油中的化学成分对指甲的伤害，也可让甲油效果更好更持久。
4、注意饮食。多摄取一些含维生素B和含铁的食物，能防止指甲断裂、折断。
5、甲癣搽药前需先将病甲刮薄，则疗效较好。
6、不穿不透气的胶鞋、不用公共浴巾及拖鞋。
7、 使用护手霜能滋润指甲。任何季节，我们都该配合手部肌肤的特征，选用不同类型的护手霜。干性皮肤，应选用含甘油、矿物成分的护手霜，肤质粗糙的双手则应当选用含天然胶原。维生素E的润手霜。
8、恰当选择卸甲水。选择卸甲水，应避免选用含丙酮成分的卸甲水，它会让指甲变得粗糙脆弱，使用颜色较浅的、不含甲醛成分的甲油，比较有助于指甲的健康成长。
综上所述是对于灰指甲的日常保健护理方法，相信对于患者的治疗有一定的帮助，希望大家在生活中注意卫生，发现不适尽快到医院就诊,以免耽误治疗时机。
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