脱发该如何有效的去预防
文章来源：郑州肤康中医皮肤病医院
发布时间：2019-01-29 14:06
脱发作为我们生活中比较常见的一个生理问题,相信大家对其也不会陌生.尤其是在男性群体当中,几乎过了中年的男性朋友们大都有过一定程度的脱发,而一旦患上了脱发症状,大家的容貌,形象将会受到毁灭性的损害.下面就让来自郑州肤康皮肤病医院的医生来告诉大家,脱发该怎么有效去预防.
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预防措施一:不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死.应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用.
预防措施二:消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也 越快.对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力.男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高.
预防措施三:节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发.即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏"休息"两日.
预防措施四:勤洗发,洗头的间隔好是2-5天.洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血.
预防措施五:不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激.较理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环.
健康提示:通过以上文章的讲解之后,相信大家对脱发也有了更深层的了解了吧.如果您还有哪里不明白的地方的话,可以来咨询我院的医生,只要点击下面的在线咨询, 就会有我院的医生来为您做出1对1的解答.
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